Advierte ISSEMYM de los síntomas del agotamiento laboral
Advierte ISSEMYM de los síntomas del agotamiento laboral, puede tener consecuencias graves como problemas psiquiátricos y, en casos extremos, el suicidio.
El síndrome de burnout, también conocido como síndrome de desgaste laboral, se caracteriza por el agotamiento emocional, la despersonalización y la disminución en el desempeño personal, que, cuando no se trata a tiempo, puede conllevar a problemas psiquiátricos y, en casos extremos, al suicidio, informaron psicólogos del Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMYM).
Los especialistas señalaron que los pacientes con este síndrome suelen presentar síntomas como fatiga y cansancio crónico, es decir, la falta de interés para hacer las cosas; esto se debe a que una parte de la persona se ve dañada.
Advierte ISSEMYM de los síntomas del agotamiento laboral
Sumado a esto, el estrés laboral se manifiesta como la sensación de no hacer lo correcto, sentirse mal físicamente, experimentar apatía, ansiedad e incluso la confianza en sí mismo se ve alterada.
Este síndrome se registra principalmente en edades productivas, sin embargo, también afecta a estudiantes con alta demanda académica y personas de la tercera edad, cuando tienen la sensación de dejar de ser productivos.
Si se identifica cualquiera de estos síntomas, es recomendable acudir a consulta
Para ser valorado por el médico y descartar así la asociación de estas alteraciones con otros padecimientos o enfermedades crónicas.
Estar al pendiente de cualquier cambio que se perciba fuera de lo común, como los altibajos en el estado de ánimo con duración mayor a tres meses y que no se han podido controlar o manejar médicamente, incluso con deporte, alimentación sana y descanso.
El burnout es una situación multifactorial que requiere de terapia psicológica, cambiar de hábitos y dejar de exigirse en demasía.
SIGUE LEYENDO: Mueren dos adolescentes por reto viral de TikTok
ASB
¡La Jornada Estado de México ya está en WhatsApp!Sigue nuestro CANAL y entérate de la información más importante del día.
