Obesidad en Edomex supera casos de 2021
En el Estado de México el número oficial de personas con obesidad asciende a 61 mil 980 casos, cifra que supera el total acumulado durante todo 2021, cuando se registraron 51 mil 244, según informó el Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica.
Las mujeres mexiquenses son las que presentan mayor incidencia de obesidad al concentrar 64 por ciento de los casos, mientras 35 por ciento corresponde a los hombres, es decir, 39 mil 860 y 22 mil 120 respectivamente.
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, de 1975 a la fecha, la obesidad se ha triplicado en todo el mundo, lo que se refleja en el crecimiento en el Estado.
Al respecto, la nutrióloga Ariadna Cruz, precisó que la obesidad es una acumulación de grasa derivada de diversos factores, entre ellos cuestiones genéticas, psicológicas, médicas, una dieta inadecuada o malos hábitos.
La acumulación de grasa, dijo, es resultado de un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas, por lo que hay una relación con la ingesta de alimentos de alto contenido calórico y ricos en grasa.
“No hacer ejercicio también puede ser un factor que muchas veces va de la mano de hábitos sedentarios que se acoplan a la vida actual, por el trabajo pasamos muchas horas sentados y nos trasladamos siempre en coche para acortar tiempos”.
La experta reconoció que el sobrepeso es multifactorial y puede ocasionar enfermedades como presión arterial alta, diabetes, enfermedades cardiovasculares, hígado graso, entre otros.
Sin embargo, enfatizó que la delgadez tampoco es sinónimo de salud “con esto no quiere decir que cualquier persona con sobrepeso u obesidad sea más o menos sana que otra, esta idea de que ser delgado es estar bien es falso, la única forma de estar saludable es mejorando nuestros hábitos”.
Por último, explicó que se debe identificar el índice de masa corporal (IMC) ya que indica la relación que hay entre el peso y la talla, “se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos y por el cuadrado de su talla en metros”.
