Inicia la temporada de frío en Edomex

Llegó la temporada de frío al Estado de México (Edomex), esto se debe a que una masa polar, que transporta aire frío y que en su avance hacia el sur interacciona con aire caliente; mismo que se caracteriza por fuertes vientos, nublados y precipitaciones si la humedad es suficiente.

El paso de algunos frentes fríos puede producir nevadas en zonas altas si se presentan muy bajas temperaturas con presencia de humedad.

Esta temporada inicia desde el mes de octubre y se prevé termine para enero del siguiente año.

Llegó la temporada de frío en Edomex

Por lo anterior resulta importante señalar que la exposición al frío extremo provoca: infecciones respiratorias agudas, influenza estacional, accidentes por quemaduras e intoxicación por monóxido de carbono.

En esta temporada de frío en Edomex es importante tomar en cuenta algunas medidas preventivas:

• Lavar manos frecuente, usar el estornudo de etiqueta (cubriendo nariz y boca con el antebrazo), no escupir, no tocarse la cara con las manos sucias, tener mucha limpieza y desinfección de superficies y objetos de uso común.
• Uso de ropa adecuada. Gorro, guantes, bufanda y calcetines.
• Evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.
• Consumir alimentos y complementos con alto contenido de vitamina C y D (frutas y verduras).
• Consumo abundante de líquidos.
• No automedicarse.

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Hay que vacunarse si se pertenece a los siguientes grupos:

• Niñas y niños de 6 a 59 meses de edad.
• Adultos de 60 años y más.
• Embarazadas.
• Personas con: diabetes no controlada, obesidad grave, enfermedades respiratorias o del corazón graves, personas con VIH y personal de Salud. 

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SPM