Lorena Patchen

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Lorena PatchenJunio 28, 2024

“¿Olvidarás a tu ex?”

DeLiberadaMente Lorena Patchen
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Lorena PatchenJunio 16, 2024

“Día del padre… Cuando la ausencia ya no duele”

¿A quién celebrar hoy? A los hombres que ejercen con amor y total responsabilidad su paternidad. Yo, como muchos niños y niñas de este país me quedé con el dese...
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Lorena PatchenDiciembre 10, 2023

“Que sea amor, no dependencia”

Al amar el sistema inmunológico se fortalece, se da prioridad a lo que es realmente importante para el propio bienestar y el de quienes te rodean. Pero, cuando ...
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Lorena PatchenDiciembre 1, 2023

“El reto de la autoaceptación”

Entre tantos “deberías” qué continuamente nos señalan como tenemos que actuar, qué imagen tendríamos que adoptar y hasta la apariencia física que debe...
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Lorena PatchenNoviembre 24, 2023

“Olvídate de tu ex”

Elaborar el duelo de una separación amorosa es un proceso doloroso, pero necesario, no solo para superar la ruptura sino también para cerrar el ciclo y asimilar...
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Lorena PatchenNoviembre 17, 2023

“Semi ghosting”

Es muy probable que ya hayas escuchado hablar acerca del ghosting, esta forma nada empática de finalizar una relación de pareja sin brindar ningún argumento, so...
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Lorena PatchenJunio 8, 2023

“¿Es un reto no amargarse la vida?”

¿Qué nos lleva a no disfrutar de la vida en el aquí y el ahora? ¿Cómo es que los deseos se convierten en necesidades y nos impiden sentir mayor satisfacción una...
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Lorena PatchenMayo 10, 2023

“Madres con amor propio”

Ser madre y amar tu maternidad construye un vínculo sano con tus hijas e hijos, así como comprender que amarles profunda e infinitamente no implica olvidar la r...
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Lorena PatchenAbril 19, 2023

“El derrumbe del amor: la desconfianza”

La confianza es un pilar indispensable en los vínculos de calidad, difícilmente se puede amar y cuidar aquello que te genera desconfianza y sufrimiento. Debería...
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Lorena PatchenAbril 12, 2023

“Sin perder el tiempo”

Saber que somos finitos es una invitación a disfrutar el único tiempo real que tenemos: el presente. Porque si algo es seguro es que en algún momento tendremos ...
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