Edomex emite recomendaciones para prevenir enfermedades por calor

Ante el incremento de las temperaturas en el Estado de México, la Secretaría de Salud estatal exhortó a la población a adoptar medidas preventivas para evitar enfermedades relacionadas con el calor, como padecimientos diarreicos agudos, deshidratación y golpe de calor.

Edomex emite recomendaciones para prevenir golpes de calor

La titular de la dependencia, Macarena Montoya Olvera, explicó que aunque las mañanas aún se perciben frescas, durante el transcurso del día la temperatura se eleva considerablemente, por lo que es fundamental mantenerse hidratado y tomar precauciones para proteger la salud.

Entre las principales recomendaciones destaca el consumo frecuente de líquidos, preferentemente agua hervida, clorada o embotellada, además de evitar permanecer largos periodos bajo los rayos directos del sol debido a los altos niveles de radiación. También se sugiere utilizar sombrero, gorra o sombrilla para reducir la exposición solar.

La Secretaría de Salud del Estado de México indicó que es importante evitar realizar actividades físicas o recreativas al aire libre entre las 12:00 y las 16:00 horas, así como usar ropa de colores claros y aplicar bloqueador solar con un factor de protección mayor a 30.

Asimismo, las autoridades pidieron no permanecer ni dejar a niñas, niños, adultos mayores o mascotas dentro de vehículos cerrados, ya que las altas temperaturas pueden provocar deshidratación severa en poco tiempo.

En caso de presentar síntomas asociados al golpe de calor —como ritmo cardíaco acelerado, debilidad, dificultad para respirar, temperatura corporal superior a 39 grados, mareo, náuseas o vómito— se recomienda acudir de inmediato a la unidad médica más cercana y evitar la automedicación.

Para prevenir enfermedades diarreicas agudas, también se aconseja lavarse las manos antes de comer, después de ir al baño o cambiar pañales, desinfectar frutas y verduras, consumir alimentos bien cocidos y evitar ingerir comida que se venda en la vía pública.

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Piden evitar exposición al sol y mantenerse hidratados

Las autoridades de salud reiteraron el llamado a la población para mantenerse informada y seguir estas medidas preventivas durante la temporada de calor, con el fin de reducir riesgos y proteger el bienestar de las familias mexiquenses.

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SPM