¿Ejercicio GRATIS en Toluca? Estás son las clases que ofrece el municipio

Con el objetivo de acercar la actividad física a las familias mexiquenses, el Gobierno de Toluca mantiene activo el programa “Toluca se mantiene en forma”, mediante el cual se ofrecen clases de ejercicio GRATIS en distintos espacios públicos de la capital mexiquense.

Oferta de Clases de Ejercicio GRATIS en Toluca

A través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte de Toluca (IMCUFIDET), la estrategia busca que personas de todas las edades tengan acceso a actividades deportivas y de acondicionamiento físico cerca de sus comunidades.

La iniciativa da continuidad al trabajo realizado en una primera etapa por el Sistema Municipal DIF Toluca, encabezado por Rocío Pegueros, bajo el programa “Toluca se pone en forma”, que tuvo como propósito llevar actividades físicas a diferentes delegaciones del municipio.

En esta nueva etapa, el IMCUFIDET amplió las sedes y horarios disponibles, con instructores capacitados que ofrecen sesiones gratuitas para facilitar que más personas incorporen el ejercicio a su rutina cotidiana.

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Estas son las sedes donde se ofrecen clases gratuitas de activación física

Las actividades se realizan en los siguientes puntos:

• Unidad Deportiva Lic. Crisóforo Zárate Machuca: lunes a viernes, de 8:00 a 9:00 horas.
• Parque Ecológico El Seminario: lunes, miércoles, jueves y viernes, de 8:00 a 9:00 horas; martes, de 9:30 a 10:30 horas.
• Unidad Deportiva San Felipe Tlalmimilolpan: lunes a viernes, de 8:00 a 9:00 horas.
• Parque 18 de Marzo: lunes, martes, miércoles, viernes y sábado, de 9:30 a 10:30 horas.
• Cancha de Sauces IV: lunes a viernes, de 8:00 a 9:00 horas.
• Auditorio San Juan Tilapa: lunes a viernes, de 9:30 a 10:30 horas.
• U.D. Olimpo, Santa María Totoltepec: lunes a viernes, de 8:30 a 9:30 horas.
• Paseo Colón, Glorieta del Águila-Toluca Recreativa: domingo, de 9:00 a 10:00 horas.
• Cancha de Sauces I: lunes a viernes, de 8:00 a 9:00 horas.

El programa tiene como finalidad promover la activación física como una herramienta para favorecer la salud, prevenir enfermedades y fortalecer la convivencia entre las familias y comunidades.

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SPM