Familias mexiquenses gastan mínimo 200 pesos en comida diaria
Las familias mexiquenses gastan un mínimo de 200 pesos en comida diaria, según un estudio realizado por la una encuestadora.
Familias mexiquenses gastan mínimo 200 pesos en comida diaria
El estudio, realizado a 500 familias mexiquenses, reveló que el gasto promedio en comida es de 250 pesos al día. Sin embargo, el gasto puede variar según el tamaño de la familia, el nivel socioeconómico y los hábitos alimenticios.
Los alimentos que más consumen las familias mexiquenses son:
- Tortilla: La tortilla es un alimento básico en la dieta mexicana. Las familias mexiquenses gastan en promedio 40 pesos al día en tortillas.
- Frijoles: Los frijoles son una fuente importante de proteína y fibra. Las familias mexiquenses gastan en promedio 30 pesos al día en frijoles.
- Arroz: El arroz es un alimento versátil que se puede preparar de diversas maneras. Las familias mexiquenses gastan en promedio 20 pesos al día en arroz.
- Verduras: Las verduras son una fuente importante de vitaminas y minerales. Las familias mexiquenses gastan en promedio 50 pesos al día en verduras.
- Frutas: Las frutas son una fuente importante de fibra y antioxidantes. Las familias mexiquenses gastan en promedio 20 pesos al día en frutas.
Presupuesto familiar
El estudio también reveló que el gasto en comida representa una importante parte del presupuesto familiar. En promedio, las familias mexiquenses gastan el 30% de su ingreso en comida.
El aumento en el costo de la vida ha afectado el gasto en comida de las familias mexiquenses. En los últimos años, el precio de los alimentos ha aumentado en un promedio del 10%.
Para reducir el gasto en comida, las familias mexiquenses pueden tomar las siguientes medidas:
- Planificar las comidas: Planificar las comidas ayuda a evitar compras impulsivas.
- Comprar en mayoreo: Comprar en mayoreo puede ayudar a ahorrar dinero.
- Cocer en casa: Cocinar en casa es más económico que comer fuera.
- Aprovechar las ofertas: Aprovechar las ofertas de los supermercados y tiendas de abarrotes puede ayudar a ahorrar dinero.
