Metepec celebrará el Día del Amor con una Súper Clase de Zumba

El Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte de Metepec (IMCUFIDEM) celebrará el Día del Amor y la Amistad con una divertida y enérgica Súper Clase de Zumba denominada “Bailando con el Corazón”.

El evento tendrá lugar el viernes 14 de febrero en la Plaza Juárez, en el centro de Metepec, a partir de las 8:00 de la mañana.

Habrá súper clase de zumba en Metepec

La invitación está abierta a toda la comunidad que disfrute del baile deportivo, sin importar la edad. Los asistentes podrán ejercitarse por más de una hora junto a su pareja, amigos o familiares en un ambiente de alegría y movimiento.

Por segundo año consecutivo, el evento será completamente gratuito y estará dirigido por instructores capacitados del IMCUFIDEM.

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Con una selección de ritmos variados, los participantes elevarán su frecuencia cardiaca mientras disfrutan de la música y la actividad física.

Se ofrecerá orientación nutricional personalizada

Especialistas brindarán consejos sobre alimentación saludable, adaptados a la edad y condiciones médicas de los asistentes, con el objetivo de complementar el ejercicio con hábitos de vida más sanos.

Esta actividad forma parte del programa Ponte Fitness, consolidado en la administración anterior y dirigido especialmente a la población femenina de Metepec, aunque abierto a todos.

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SPM