UAEMéx llama a la población a cuidarse ante incremento de enfermedades respiratorias
La Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx) hace un llamado a la población en general a seguir medidas preventivas para evitar la transmisión de enfermedades respiratorias durante la temporada invernal, que se caracteriza por un aumento en la incidencia de estas afecciones.
Ana Laura Guadarrama López, directora de la Clínica Multidisciplinaria de Salud de la UAEMéx, señaló que las enfermedades respiratorias agudas, como el resfriado común, la influenza e incluso la COVID-19, comparten algunos síntomas, por lo que es importante acudir a una consulta médica ante la presencia de alguno de ellos.
UAEMéx llama a cuidarse ante enfermedades respiratorias
“Los síntomas más comunes de las enfermedades respiratorias agudas son escurrimiento nasal, lagrimeo, estornudos, dolor de garganta, dificultad para pasar alimentos, dolor de cabeza, muscular y articular”, explicó la especialista.
Guadarrama López recomendó seguir una serie de medidas para evitar la propagación de este tipo de infecciones, entre las que se encuentran:
- Mantener la lactancia materna en infantes de 0 a 2 años, así como la alimentación complementaria en infancias y para todas las edades.
- Mantener hidratación continua y una alimentación balanceada, además de procurar el consumo de alimentos ricos en Vitamina C.
- Lavado frecuente de manos.
- Evitar asistir a lugares mal ventilados y con alta concentración de personas.
- Vacunación contra patógenos estacionales, como la influenza estacional y el SARS-CoV-2.
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En caso de presentar contagio de alguna enfermedad debe prever:
- Sana distancia.
- Medidas de etiqueta respiratoria, como cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar.
- Uso de cubrebocas.
- Aislamiento en caso de infecciones como la influenza o la COVID-19.
Finalmente, Guadarrama López invitó a la población a seguir los protocolos de salud previamente mencionados y, ante la sospecha de enfermedad, acudir al médico y evitar la automedicación.
SPM
