Dos buenas noticias

En medio del ruido mediático en el que estamos inmersos todos los días, hay dos noticias que marcan diferencia; dos historias de vida que deben motivar a hacer de manera diferente las cosas.

Son dos casos que demuestran que no todo es negativo, que no todo es violencia, confrontación, encono o resentimiento. 

Se trata de dos mexicanas que son ejemplo en sus respectivos ámbitos: Daira Martínez Mejía de nueve años originaria de Querétaro y Angela Karime Venegas Hernández, estudiante del CETIS No. 78 de Altamira Tamaulipas.

Daira Martínez Mejía, es lectora y apasionada de la ciencia. Estudia la licenciatura en Historia, ha escrito cinco libros y dictado 47 conferencias. Hace un par de días estuvo en Palacio Nacional en donde tuvo una participación frente a la Presidenta de México. 

Expresó con seguridad que inspira y motiva: “Soy un sueño que se construye día a día; una niña que piensa en grande y comienza en pequeño, que busca aportar al conocimiento de forma sólida y desde la ciencia bien hecha anticipar y resolver los retos que enfrentamos no solo como humanidad, sino comprendiendo que somos parte de un ecosistema integral que busca llevar luz y mostrar la historia tal como ocurrió, rompiendo paradigmas y falsas posturas, buscando que la ciencia y el conocimiento estén al alcance de todos”.

Este tipo de intervenciones y hechos deben ser ejemplo, deben ser conocidos y difundidos, que formen parte de la agenda en los medios, en las redes sociales, que se pongan al alcance y sacuden conciencias. 

Angela Karime Venegas es estudiante del CETIS No. 78 en Altamira Tamaulipas. Ella es creadora de Vórlex Tech, que es un sistema extintor ecológico que utiliza ondas sonoras de baja frecuencia.

Este sistema ganó una medalla de oro en los primeros días de octubre en la Feria Internacional de Ciencia e Invención 2026 realizada en la ciudad de Depok, Indonesia. En sus redes sociales expresó que este proyecto demuestra que la ciencia y la innovación mexicana tienen un gran potencial.

A propósito de estos dos ejemplos, en el sitio web Insight Mental Wellness se puede consultar un artículo que se desarrolla a partir de la siguiente pregunta: “¿Leer buenas noticias mejora la salud mental?”

De acuerdo con ese documento, la sobre exposición a noticias muy negativas puede afectar la salud mental, ya que aumenta los niveles de estrés, contribuyen a la ansiedad o incluso provocar síntomas de depresión.

En cambio, las buenas noticias desencadenan la liberación de dopamina, ocasionando una sensación de placer y recompensa. Aquí lo interesante, ya que argumentan que cuando se lee sobre logros, inspiraciones, historias positivas y conmovedoras, el cerebro lo interpreta como una experiencia gratificante que mejora el estado de ánimo y la motivación.

En síntesis, mejoran el estado de ánimo, hay mayor optimismo e incluso un fortalecimiento de los lazos sociales porque se les recuerda a quienes leen o ven esos casos acerca de la importancia de la conexión humana.

Por eso hay que ser selectivos con lo que leemos, lo que escuchamos y lo que vemos. Hay que valorar lo bueno, socializarlo, comentarlo y apropiarnos de esos ejemplos.

@periodistamex

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