¿Qué medidas tomar ante un simulacro de sismo?

En el simulacro de sismo, es importante tomar las siguientes medidas para protegerse: Agáchate, cúbrete y agárrate.

Al estar preparado para un simulacro de sismo, podrás protegerte a ti

Esta es la regla principal en caso de sismo. Si estás en un edificio, agáchate debajo de un escritorio o una mesa, cúbrete la cabeza y el cuello con los brazos y agárrate de algo sólido para evitar que te caigas.

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Si estás en un lugar público, como un centro comercial o un estadio, sigue las indicaciones de los encargados de seguridad.
Si estás en la calle, aléjate de edificios y postes eléctricos.
Si estás en un automóvil, detente en un lugar seguro y sal del vehículo.
Una vez que haya terminado el sismo, es importante verificar que no haya heridos y que no haya daños estructurales en el edificio o el lugar donde te encontrabas. Si hay heridos, llama a los servicios de emergencia.

Si hay heridos, llama a los servicios de emergencia.

Además de estas medidas, es importante tener un plan de emergencia en caso de sismo. Este plan debe incluir lo siguiente:

• Una lista de contactos de emergencia.
• Un plan de evacuación de tu hogar o lugar de trabajo.
• Un kit de emergencia con alimentos, agua, medicamentos y artículos de higiene personal.
• Es importante practicar el plan de emergencia con regularidad para que todos los miembros de la familia sepan qué hacer en caso de un sismo.

Aquí hay algunos consejos adicionales para prepararse para un simulacro de sismo:

Instala una aplicación de alerta sísmica en tu teléfono. Estas aplicaciones te avisarán de un sismo en tiempo real.
Infórmate sobre los riesgos de sismo en tu área. El Centro Nacional de Prevención de Desastres (CENAPRED) tiene información sobre los riesgos sísmicos en cada estado de México.
Asiste a talleres de capacitación sobre cómo actuar en caso de sismo. El CENAPRED ofrece talleres de capacitación gratuitos en todo el país.
Al estar preparado para un simulacro de sismo, podrás protegerte a ti y a tu familia en caso de un evento real.

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